Somos un programa que desarrolla hábitos para tener una vida más saludable, enfocada en adaptar el entrenamiento y la nutrición personalizada a nuestros clientes. Hemos construido nuestra base alrededor del hecho de que cada persona con la que entramos en contacto es un individuo diferente: cuerpo diferente, objetivos, hormonas, responsabilidades sociales, horarios, historial dietético y puntos de vista sobre lo que realmente significa "estar en forma". Teniendo esta comprensión, nuestro papel como equipo de entrenadores ha sido evaluar cada aspecto del individuo y luego desarrollar un plan (tanto de capacitación como de nutrición) que permita la mayor consistencia y adherencia posible para cada cliente, con planes de alimentación diseñados para educarlo sobre qué comer, por qué lo está comiendo y cómo está creando el resultado que ve. Cuando se trata de capacitación y nutrición, el entrenamiento y la educación auténticos son la clave para ver resultados que duran para siempre. En A&H Wellnessfit, nuestra misión es proporcionar coaching, educación y responsabilidad de primer nivel para garantizar que nuestros clientes alcancen los resultados que desean ver.